I dagar, veckor och månader som med tiden blivit till år, har jag tränat min kropp och noga följt utvalda råd. Jag har sett min kropp förändras och utvecklas av denna utstuderade men enkla metod – att träna smart i gymmiljö och endast äta sådant som man bör och som t.o.m. våra förfäder förstod…
Med jämna mellanrum väljer jag att utvärdera min situation och plocka fram den tävlingsnerv som inom mig bor. Det finns kategorier och tävlingar för sådana som är som jag – de som går all in och omvandlar livsstilen till lag. Så, då var det dags igen och nu finns det inga men. Det är en mycket enkelspårig och snäv sista vecka som jag nu går till mötes där motivation med ynklig energi stötes och nötes…
En spontan shout-out från min coach uppskattas såklart lite extra i dessa snåla tider – när sinnet och kroppen lider..
Operation tömning är alltså åter på G – men det slutliga resultatet får man inte förrän på lördag se..
Ut med koffein och allt annat som hjälpt mig att hålla mig piggelin. Kolisarna som nu förtärs – skulle inte kunna göra en fluga förnär. Men min ökade vattenmängd skulle jag däremot både flugor och andra fän kunna sänka – och sedemera dränka..